پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب راحت
وقتی یک فرد خواب راحت و کافی نداشته باشد یعنی... یا خوب نمی خوابد و یا اگر هم می خوابد... که او مبتلا به اختلال خواب شده است ...
شفا آنلاین وقتی یک فرد خواب راحت و کافی نداشته... باشد یعنی یا خوب نمی خوابد و یا اگر هم... می خوابد بعد از بیدار شدن احساس سرحالی نمی کند... می گوییم که او مبتلا به اختلال خواب < sleep...
کد خبر: ۱۴۵۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۶


غذایی نه تنها در تقویت روحیه نقش دارند بلکه خواب... راحت را نیز برای فرد به همراه می آورند مصرف... خواب راحت شب کمک کند این غلات همچنین در تامین... که به طور طبیعی هنگام خواب ترشح می شود را...
کد خبر: ۱۴۴۷۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۷


و پرخاشگری - تغییر در عادات خواب - پرسه زنی... داروها شامل اسهال تهوع و اختلال در خواب می باشد... نمودن از اینکه کفش ها و روفرشی بیمار راحت و... ورزش می تواند به خواب راحت و پیشگیری از یبوست...
کد خبر: ۱۴۴۱۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۲


شب بیدار بمانید و کیفیت خوابتان به هم بخورد ۲... بهتر غذا و خواب راحت استفاده میشوند را اخر شب... استرس و بی خوابی نیستند بلکه می توانند خواص درمانی...
کد خبر: ۱۴۳۵۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


کیفیت خوابتان به هم بخورد ...
در طول شب بیدار بمانید و کیفیت خوابتان به هم... برای هضم بهتر غذا و خواب راحت استفاده میشوند را... درمان زکام استرس و بی خوابی نیستند بلکه می توانند...
کد خبر: ۱۴۳۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۷


طول شب بیدار بمانید و کیفیت خوابتان به هم بخورد... اسپاسمی دارند برای هضم بهتر غذا و خواب راحت استفاده... و بی خوابی نیستند بلکه می توانند خواص درمانی شگفت...
کد خبر: ۱۴۳۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


کرد نبود خواب و ساعات استراحت استاندارد موجب ایجاد سطح... آلودگی صوتی این کامیون ها خواب راحت را از مرم...
کد خبر: ۱۴۳۱۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۴


توانید با خیال راحت از آن مصرف کنید این سبزی... در کوتاه مدت به راحتی وزن کم کنید فیبرها همچنین... غذایی حتما کاهو میل کنید برای مقابله با بی خوابی... متاسفانه هر روز به تعداد افرادی که از بی خوابی...
کد خبر: ۱۴۱۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۰


شود تسکین می یابد روابط جنسی و خواب بهتر خواب... تواند سبب آرامش شما و خواب آرام تان باشد همچنین... در طول رابطه جنسی هورمون پرولاکتین منتشر شده و خواب... راحت تری برای تان ایجاد می کند به علاوه بخش...
کد خبر: ۱۴۱۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۰


به راحتی آب مورد نیاز بدن او را تامین کند... فرزندتان را به پشت بخوابانید و در هر سوراخ بینی... به راحتی می تواند نفس بکشد اگر فرزندتان کوچک تر... کودکان ۲ تا ۵ ساله هنگام خوابیدن می تواند به...
کد خبر: ۱۳۹۸۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۸


خاصیت و مقوی است جوز هندی برای یک خواب راحت...
کد خبر: ۱۳۹۸۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۷


که سرفه مداوم مانع از خواب آن ها شده بود... به گروه اول هر شب قبل از خواب یک قاشق...
خواب آن ها شده بود محققان این کودکان را به... قبل از خواب یک قاشق عسل دادند به گروه دوم... که قبل از خواب یک قاشق عسل خورده اند کمتر... سرفه کرده و خواب راحت تری داشتند آنان علت این...
کد خبر: ۱۳۹۵۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۶


برخی زنان مشکل خواب ماندن دارند و مطالعه کوچک جدیدی... در زمان زیست شناختی دیرتری می روند که بخوابند زیرا... داد که شیوه خواب زنان در طول ۲۴ ساعت شبانه... این دو یافته توضیح می دهند که چرا چرخه خواب-بیداری...
کد خبر: ۱۳۸۴۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۷


باشید فقط غذاهای متنوع بخورید و خیال تان راحت باشد... خواب راحت تر و خلق و خوی بهتر شاید به...
کد خبر: ۱۳۸۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۷


ضداضطراب ها آرام بخش ها خواب آورها و آنتی هیستامین... برای تقویت اعصاب درمان افسردگی خستگی و بی خوابی مصرف... خوابی بسر می برند تجویز می شده است اگر سردرد... یائسگی التیام زخم ها بی خوابی خستگی و بیماری های...
کد خبر: ۱۳۸۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۵


آن خواب راحت و باکیفیتی برای دانش آموزان رقم می... در وعده صبحانه موجب خواب آلودگی دانش آموز خواهد شد... اشتباه است چرا که داشتن خوابی آرام و باکیفیت در...
کد خبر: ۱۳۸۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۲


خواب آورها و آنتی هیستامین ها می تواند بسیار خطرناک... و بی خوابی مصرف آن موجب کاهش فشار خون و... خوابی بسر می برند تجویز می شده است اگر سردرد... یائسگی التیام زخم ها بی خوابی خستگی و بیماری های...
کد خبر: ۱۳۷۷۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۱


دردناک است که نه خواب راحت دارند و نه می...
تا اندازه ای دردناک است که نه خواب راحت دارند... گرم و مفید که به راحتی در دسترس است مانند...
کد خبر: ۱۳۷۷۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۱


ضدافسردگی ها ضداضطراب ها آرام بخش ها خواب آورها و... گیاهی برای تقویت اعصاب درمان افسردگی خستگی و بی خوابی... افرادی که مدام در استرس و بی خوابی بسر می... ها بی خوابی خستگی و بیماری های عصبی بسیار مفید...
کد خبر: ۱۳۷۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۶


شام باعث یک خواب راحت و آسوده می شود مظفری...
کد خبر: ۱۳۷۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۵


آخرین اخبار